La Bonne Cuisine de Chez Charlotte

Mange des tomates tous les jours !

Santé

Horaires

  • Mardi 16h45 • 16h55

Animateur(s)

  • Charlotte bonne cuisine

On est sociaux

Quand on est étudiant on n’a pas forcement le temps, l’envie ou le budget, ni le matériel pour faire attention à son alimentation. Pourtant une alimentation saine et équilibrée aide à une meilleure concentration et mémorisation des cours. Par ailleurs, avoir en tête des idées de recettes rapides et saines permet de garder la ligne et de prolonger une bonne santé.

Voilà pourquoi Charlotte Ricordeau, diététicienne, vous propose des recettes simples, rapides, peu onéreuses pour garder la pêche et la ligne sans vous ruiner, tout ça avec peu d’ustensiles de cuisine. Pas besoin d’être un grand chef ni d’avoir la cuisine de Thierry Marx pour bien manger!

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